-
Health Tips
অতিরিক্ত বা বেশি ঘুমের সবথেকে ক্ষতিকর প্রভাব গুলো কি
বেশি ঘুমের ক্ষতিকর প্রভাব বা বেশি ঘুমালে কি হয় শরীরকে সুস্থ রাখতে ঘুম খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। কিন্তু বেশি ঘুমও…
Read More » -
Health Tips
ধূমপান ছাড়ার বা ত্যাগ করার 10টি সহজ উপায়
ধূমপান ছাড়ার বা ত্যাগ করার বিজ্ঞানসম্মত সহজ উপায় অন্যান্য অভ্যাসের মতো ধূমপান একটি অভ্যাস। এই অভ্যাসটিতে যখন মানুষ আসক্ত হয়ে…
Read More » -
Others
ধূমপানের খুব গুরুত্বপূর্ণ 12টি ক্ষতিকর প্রভাব
ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাব ধূমপান বলতে তামাক জাতীয় দ্রব্যাদি বিশেষ উপায়ে প্রক্রিয়াজাত করে আগুন দিয়ে পুড়িয়ে নিঃশ্বাসের সাথে, তার ধোঁয়া ফুসফুসে…
Read More » -
Health Tips
মদ খাওয়ার সবথেকে ক্ষতিকর প্রভাব গুলো কি?
মদ খাওয়ার ক্ষতিকর প্রভাব বিভিন্ন ইতিহাস থেকে জানা যায়, প্রাচীনকাল থেকেই মানব সমাজে মদ্যপানের প্রচলন রয়েছে। মদ বা এলকোহলযুক্ত পানীয় এক…
Read More » -
Others
চুমুর খুব গুরুত্বপূর্ণ 12টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
চুমুর উপকারিতা চুম্বন হল দুই ঠোঁটের স্পর্শ দিয়ে কাউকে আদর বা স্নেহ প্রকাশ করা। সাধারণভাবে প্রেম, কাম, স্নেহ, অনুরাগ, শ্রদ্ধা,…
Read More » -
Others
উচ্চ রক্তচাপ কি? কিভাবে উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করবেন বিস্তারিত জানুন
বিশ্বজুড়ে উচ্চ রক্তচাপ একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। অধিকাংশ সময় এই রোগের কোনো প্রাথমিক লক্ষণ দেখা যায় না। এটি নীরবেই…
Read More » -
Health Tips
কফি খাওয়ার খুব গুরুত্বপূর্ণ ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
কফি খাওয়ার উপকারিতা বর্তমানে বিশ্বব্যাপী খুব জনপ্রিয় একটি পানীয়র নাম হলো ‘কফি’। বৃষ্টির দিনে এক কাপ কফি খুব সহজেই মন…
Read More » -
Health Tips
চায়ের সবচেয়ে ক্ষতিকর ১০টি দিক বা প্রভাব
চায়ের ক্ষতিকর দিক বিশ্বে যত জনপ্রিয় পানীয় আছে তার মধ্যে অন্যতম হলো চা। বৃষ্টির দিনে এক কাপ চা খুব সহজেই…
Read More » -
Others
দই খাওয়ার খুব গুরুত্বপূর্ণ ৯টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
দই খাওয়ার উপকারিতা পৃথিবীতে এমন অনেক খাবার রয়েছে যেগুলো আমরা প্রতিনিয়ত খেয়ে থাকি, কিন্তু এটার উপকারিতা সম্পর্কে ভালোভাবে অবগত নয়।…
Read More » -
Health Tips
এই উপসর্গগুলো ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে
ক্যান্সারের লক্ষণ গুলো কি কি বিশ্বব্যাপী ক্যান্সারে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। ২০১৮ সালে পৃথিবীতে ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে ৯৬ লাখ…
Read More »