Health Tips
All kinds of health tips have been shared in this health tips category.
-
গর্ভবতী মায়েদের নিষিদ্ধ খাবার তালিকা: যা খাবেন, যা এড়িয়ে চলবেন
(গর্ভবতী মায়েদের নিষিদ্ধ খাবার তালিকা) গর্ভাবস্থা একজন নারীর জীবনের সবচেয়ে স্পর্শকাতর ও গুরুত্বপূর্ণ সময়। এই সময়ে মায়ের স্বাস্থ্য ও পুষ্টি…
Read More » -
চুলের যত্নে পেঁয়াজের উপকারিতা: জানুন ব্যবহার পদ্ধতি
চুলের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বজায় রাখতে আমরা নানান ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে চুলের যত্ন নেওয়া…
Read More » -
মুখের চর্বি কমানোর ব্যায়াম: একটি সম্পূর্ণ Guideline
মুখের চর্বি কমানো: অনেকেরই স্বপ্ন। তবে এটা সত্যি যে শুধু মুখের একটি নির্দিষ্ট জায়গার চর্বি কমানো সম্ভব নয়। তবে, কিছু…
Read More » -
পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায়: সম্পূর্ণ গাইডলাইন
(পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায়) আমরা সবাই চাই একটি সুন্দর এবং মেদহীন দেহের মালিক হতে। কিন্তু যখন মনের অজান্তেই শরীরে…
Read More » -
ডায়াবেটিসের লক্ষণ গুলো কি কি
(ডায়াবেটিসের লক্ষণ) মানুষের শরীরে ইনসুলিনের কার্যক্ষমতা কমে গেলে অথবা ইনসুলিন নামের হরমোনের অভাব ঘটলে অথবা উভয়ের মিলিত প্রভাবে রক্তে যদি…
Read More » -
টাইপ ২ ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিস কি এবং কত প্রকার
(টাইপ ২ ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিস কি) ‘ডায়াবেটিস’ শব্দটির সাথে আমারা সবাই অনেক পরিচিত। বর্তমান সময়, এমন কোনো পরিবার খুঁজে পাওয়া…
Read More » -
সাঁতারের Most Important ১১টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
(সাঁতার কাটার বা সাঁতারের উপকারিতা) আধুনিক শহুরে জীবনে সাঁতার জানা মানুষের সংখ্যা দিনকে দিন কমছে। কিন্তু সাঁতারের আছে নানা স্বাস্থ্যসুফল।…
Read More » -
দড়ি লাফের খুব কার্যকরী ৮টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
(দড়ি লাফের স্বাস্থ্য উপকারিতা) স্কিপিং বা দড়ি লাফ আমাদের কাছে খুব পরিচিত একটি নাম। সাধারণত বাচ্চারা এই খেলাটি করে থাকে।…
Read More » -
সাইকেল চালানোর খুব গুরুত্বপূর্ণ ১২টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
(সাইকেল চালানোর উপকারিতা) জ্বালানি তেলের দাম বাড়ানোর ঘোষণায় দেশজুড়ে চলছে আলোচনা-সমালোচনা। অনেকে আবার অস্থিতিশীল পরিবেশ আর সমালোচনায় না গিয়ে বিকল্প…
Read More » -
ধূমপান ত্যাগ করার শীর্ষ ১০টি উপকারিতা
(ধূমপান ত্যাগ করার বা ছাড়ার উপকারিতা) ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এটি এখন আমরা সবাই জানি। তারপরও গোটা বিশ্বে ধূমপায়ীদের সংখ্যা…
Read More »