-
Healthy and nutritious food
টমেটোর উপকারিতা: একটি বিশ্লেষণ মূলক আলোচনা
(টমেটোর উপকারিতা ও অপকারিতা) টমেটো একটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর সবজি যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন,…
Read More » -
Health Tips
পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায়: সম্পূর্ণ গাইডলাইন
(পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায়) আমরা সবাই চাই একটি সুন্দর এবং মেদহীন দেহের মালিক হতে। কিন্তু যখন মনের অজান্তেই শরীরে…
Read More » -
Others
খালি পেটে পানি খাওয়ার অজানা সব উপকারিতা
(খালি পেটে পানি খাওয়ার উপকারিতা) আমরা ছোটবেলা থেকেই শুনে আসছি পানির অপর নাম জীবন। ছোট্ট এই কথাটি থেকেই আমরা বুঝতে…
Read More » -
Others
গাজরের সমস্ত উপকারিতা এবং সাবধানতা
(গাজরের উপকারিতা ও অপকারিতা) গাজর আমাদের খুব পরিচিত একটি সবজি। গ্রিক শব্দ ‘ক্যারট-অন‘ থেকে এই “ক্যারট” শব্দের উৎপত্তি। এটা বৈজ্ঞানিক…
Read More » -
Healthy and nutritious food
আনারসের খুব গুরুত্বপূর্ণ ১১টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
(আনারসের বা আনারস খাওয়ার উপকারিতা) আনারস এক প্রকারের গুচ্ছফল। এর বৈজ্ঞানিক নাম, Ananas comosus (L.) Merr. এটার অন্যান্য আরো অনেক…
Read More » -
Others
খুব গুরুত্বপূর্ণ ১১টি লেবু পানির স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং সাবধানতা
(লেবু পানির স্বাস্থ্য উপকারিতা) শারীরকে সুস্থ রাখতে পানির গুরুত্ব কতটা তা আমরা সবাই জানি। কিন্তু এই পানির সাথে সামান্য পরিমাণ…
Read More » -
Health Tips
ডায়াবেটিসের লক্ষণ গুলো কি কি
(ডায়াবেটিসের লক্ষণ) মানুষের শরীরে ইনসুলিনের কার্যক্ষমতা কমে গেলে অথবা ইনসুলিন নামের হরমোনের অভাব ঘটলে অথবা উভয়ের মিলিত প্রভাবে রক্তে যদি…
Read More » -
Health Tips
টাইপ ২ ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিস কি এবং কত প্রকার
(টাইপ ২ ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিস কি) ‘ডায়াবেটিস’ শব্দটির সাথে আমারা সবাই অনেক পরিচিত। বর্তমান সময়, এমন কোনো পরিবার খুঁজে পাওয়া…
Read More » -
Healthy and nutritious food
পুদিনা পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা
পুদিনা পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা পুদিনা পাতা চেনেন না এমন মানুষ খুব কমই আছে। কারণ, পুদিনা পাতার সঙ্গে আমরা কমবেশি সবাই…
Read More » -
Others
ত্বকের যত্নে মধুর সমস্ত উপকারিতা এবং ফেসপ্যাক
(ত্বকের যত্নে মধুর বা মুখে মধু মাখার উপকারিতা) আমরা সবাই চাই, আমাদের মুখের উজ্জলতা বেড়ে মুখ ফর্সা ও দাগহীন থাকুক।…
Read More »