উচ্চ রক্তচাপ কি? কিভাবে উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করবেন বিস্তারিত জানুন

উচ্চ রক্তচাপ

বিশ্বজুড়ে উচ্চ রক্তচাপ একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। অধিকাংশ সময় এই রোগের কোনো প্রাথমিক লক্ষণ দেখা যায় না। এটি নীরবেই শরীরের বিভিন্ন অংশকে ক্ষতিগ্রস্ত করে … Read more

কফি খাওয়ার খুব গুরুত্বপূর্ণ ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

কফি খাওয়ার উপকারিতা

কফি খাওয়ার উপকারিতা বর্তমানে বিশ্বব্যাপী খুব জনপ্রিয় একটি পানীয়র নাম হলো ‘কফি’। বৃষ্টির দিনে এক কাপ কফি খুব সহজেই মন ভালো করে দিতে পারে। সেই … Read more

চায়ের সবচেয়ে ক্ষতিকর ১০টি দিক বা প্রভাব

চায়ের ক্ষতিকর দিক

চায়ের ক্ষতিকর দিক বিশ্বে যত জনপ্রিয় পানীয় আছে তার মধ্যে অন্যতম হলো চা। বৃষ্টির দিনে এক কাপ চা খুব সহজেই মন ভালো করে দিতে পারে। … Read more

দই খাওয়ার খুব গুরুত্বপূর্ণ ৯টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

দই খাওয়ার উপকারিতা

দই খাওয়ার উপকারিতা পৃথিবীতে এমন অনেক খাবার রয়েছে যেগুলো আমরা প্রতিনিয়ত খেয়ে থাকি, কিন্তু এটার উপকারিতা সম্পর্কে ভালোভাবে অবগত নয়। তেমনি একটি খাবার হলো দই। … Read more

এই উপসর্গগুলো ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে

ক্যান্সারের লক্ষণ

ক্যান্সারের লক্ষণ গুলো কি কি বিশ্বব্যাপী ক্যান্সারে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। ২০১৮ সালে পৃথিবীতে ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে ৯৬ লাখ মানুষের মৃত্যু হয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য … Read more

ক্যান্সার কি এবং কেন হয় বিস্তারিত জানুন

ক্যান্সার কি

ক্যান্সার কি মানুষকে যে রোগগুলো সব থেকে বেশি ভোগায়, তার মধ্যে ক্যান্সার অন্যতম। ক্যান্সার শরীরে একবার বাসা বেঁধে ফেললে রোগীকে বাঁচিয়ে ফেরানোর সম্ভাবনা ক্ষীণ হয়ে … Read more

স্ট্রবেরির সমস্ত উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ

স্ট্রবেরির উপকারিতা

স্ট্রবেরির উপকারিতা বিশ্বের সর্বাধিক জনপ্রিয় বেরি হল স্ট্রবেরি। উজ্জ্বল এই লাল রঙের ফলটি যেমন স্বাস্থ্যকর তেমনই সুস্বাদু। স্ট্রবেরি হল এক ধরনের Fragaria প্রজাতির উদ্ভিদ কিন্তু সারা … Read more